Continuando com a parte 2 das nossas dicas incríveis para
ter cabelos sempre perfeitos, hoje vamos dar dicas para modelas os cabelos,
cuidar diariamente, tratar em casa e, ainda, a ter uma alimentação balanceada
para refletir saúde e beleza nos fios. Confira:
4 – Escovas
Engana-se quem pensa que as escovas, definitivas ou temporárias, só servem para
quem quer fios lisos. As cacheadas também podem apelar para tratamentos como o
Stableus para acalmar os cachos e reduzir o volume. As que têm ondas mas gostam
de um visual escovado podem acordar todos os dias com fios retinhos através de
alisamentos como o Photon Hair (feito com o auxílio de uma luz fotônica) e o
alisamento japonês.
· A escova progressiva, alvo de muita polêmica,
está liberada, se usada com fórmulas com até 4% de concentração da química
alisante.
·
As escovas tradicionais, feitas com secador,
modelam o penteado, deixam os fios mais bonitos e brilhosos. Use um protetor
térmico antes e um spray finalizador depois, para fixar melhor;
· As escovas definitivas devem ser refeitas a cada
3 a 6
meses, dependendo do tipo de cabelo original e do ritmo de crescimento da
raiz;
· Quem faz escovas definitivas deve ter cuidados
redobrados com hidratação para tratar os fios, pois levam muita química.
5 – Cuidados diários
De nada adianta gastar um dinheirão no melhor salão, experimentar as
técnicas mais modernas e as tinturas da última moda, se você não for cuidadosa
com seus cabelos no dia-a-dia. O tratamento diário que você dá a ele é
determinante para que seus fios mantenham-se bonitos e saudáveis.
·
Hoje em dia há uma infinidade de marcas e tipos
de xampus e condicionadores. Podem ser para cabelos quimicamente tratados,
cacheados, lisos, castanhos, ruivos ou dourados e por aí vai. Escolha o que
mais tem a ver com seus fios e troque de produto periodicamente, pois os
cabelos se acostumam com a fórmula.
· O ideal não é lavar os cabelos todo dia. No
entanto, se você sente necessidade de lavá-los diariamente, não aplique xampu
sempre, para evitar que os fios fiquem porosos. Alterne seu uso dia sim, dia
não, e nos dias em que não usá-lo, use apenas condicionador nas pontas.
· Escove bastante seus cabelos, para ativar a
circulação do couro cabeludo e distribuir a oleosidade ao longo dos fios.
Prefira uma escova tipo raquete com bolinhas nas pontas das cerdas, que
massageiam a cabeça.
·
Sempre que expor os fios ao sol, aplique um
filtro solar especial para evitar que a cor desbote.
6 – Manutenção
· Uma vez por mês, recorra a um dos tratamentos de
choque já citados para manter os cabelos bonitos e saudáveis. Se você não tem
tempo ou dinheiro para ir ao salão, use cremes de tratamento em casa, uma vez
por semana. Uma boa hidratação é fundamental para manter os fios saudáveis,
macios e brilhosos.
· As máscaras de tratamento vendidas em
mercados e farmácias dispensam o uso de toucas térmicas. Lave os fios, seque-os
com uma toalha e, com eles úmidos, aplique o creme mecha por mecha por mecha.
Deixe agir por 15 a
30 minutos e depois enxágue.
7 - Alimentação
Uma boa alimentação é uma grande aliada da saúde e beleza dos seus cabelos.
Evite frituras e comidas muito gordurosas. Beba bastante água e recheie o
cardápio com alimentos que dão uma força aos seus fios.
·
Laticínios com baixos teores de gordura,
vegetais verdes e ricos em caroteno e frutas (por causa da vitamina A);
· Frutas ricas em vitamina B6 como banana, ameixa
e melancia, assim como frutas ricas em vitamina C como goiaba, laranja e
acerola;
·
Nozes e legumes, ricos em biotina e zinco;
·
Carnes magras, aves e peixes com alto teor de
proteína.
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